«Так сказать». Как избавиться от паразита

49 раз использует оборот «так сказать» предприниматель Михаил Фридман всего в одном интервью.

Это сильно режет ухо, особенно, когда рядом присутствуют и другие паразиты и полупаразиты:

В отдельных местах звучит это совсем ужасно:

«Как только как бы обычные условия жизни… в принципе и в общем, так сказать, вот…»

«И значит вот эти цены — это вот, в принципе, … как бы следующий резервуар».

«…все эти, так сказать, приложения… на базе своего такого, ну как бы core-бизнеса, да».

Я и сам использую паразиты. Конечно, надо от них избавляться. Но это сложно, когда устал, говоришь долго и формулируешь налету.

Надо сразу сказать, что «мне кажется», «в принципе» и «я бы сказал» — не вполне паразиты. Это характерные смягчители категоричности: думающий человек оставляет себе пространство для оговорки.

Читайте мою книгу про обман на криптовалютах.

Подпишитесь на мой телеграм-канал «Финсайд» и потом не говорите, что вас не предупреждали: https://t.me/finside. Темы канала: экономика, инвестиции, финтех, банки. Автор: Олег Анисимов.

Выражение «Так сказать» тоже используют как речевой амортизатор: оно даёт говорящему долю секунды на подбор слов и одновременно смягчает утверждение.

Основные функции:

• заполнить паузу, пока формулируется мысль;
• показать приблизительность выражения: «это его, так сказать, территория»;
• дистанцироваться от неточного, резкого или необычного слова;
• снизить категоричность;
• удержать слово за собой во время длинной реплики;
• связать части предложения, когда логическая связка ещё не придумана.

Иногда оборот вполне оправдан:

Он стал, так сказать, неформальным руководителем группы.

Здесь говорящий подчёркивает условность определения «руководитель». Но если условности нет, выражение ничего не добавляет:

Мы, так сказать, открыли новый магазин.
Мы открыли новый магазин.

Как избавиться

1. Заменить оборот молчанием.
   Вместо «так сказать» делать короткую паузу. Поначалу пауза кажется огромной только самому говорящему; для слушателя она выглядит естественно.
2. Говорить более короткими предложениями.
   Паразит особенно часто появляется, когда человек начинает предложение, ещё не зная, чем его закончит.
3. Не бояться точек.
   Вместо: «Мы хотели, так сказать, изменить подход и, так сказать, добиться результата…» Лучше: «Мы хотели изменить подход. Цель — добиться результата».
4. Записывать себя.
   Взять двухминутный ответ на любую тему, расшифровать и отметить все «так сказать». Затем повторить ответ, заменяя обороты паузами.
5. Использовать сигнал.
   Попросить собеседника незаметно поднимать палец при каждом «так сказать». Осознание обычно резко снижает частоту уже за несколько разговоров.
6. Не заменять одним новым паразитом.
   Частая ошибка — убрать «так сказать», но начать говорить «как бы», «в принципе» или «скажем так».
7. Замедлиться на 10–15%.
   Паразиты возникают из-за рассогласования: речь идёт быстрее, чем формируется мысль.

Практическое упражнение: ежедневно в течение недели записывать три минуты речи. Первый раз говорить свободно, второй — повторять тот же рассказ с обязательной паузой вместо каждого «так сказать». Цель — не абсолютный запрет, а употребление оборота только там, где он действительно означает условность формулировки.

Ну вот, значит, это, так сказать, в принципе, как бы и всё, что я хотел по данному поводу вам сказать.